quarta-feira, 1 de fevereiro de 2017

Aos 90 anos, senhor britânico dá dicas para superar a solidão

 

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Do UOL

A solidão na terceira idade é uma realidade mundial, mas um senhor de 90 anos mostrou que há solução para estes momentos. Com a perda da esposa e da irmã Derek Taylor começou a se sentir isolado, mas resolveu dividir suas dicas e conquistou a cidade de Manchester, na Inglaterra.

“Quanto mais velho você fica, menos as pessoas parecem te procurar...e eu pensei o que poderia fazer para me sentir menos sozinho”, disse em entrevista à BBC britânica.

Com uma lista de dez dicas, Derek ganhou destaque local e dá uma lição de vida para idosos de todo o mundo.

“De vez em quando, todos nós podemos nos sentir sozinhos. Gostaria de compartilhar minhas dez principais dicas, que me fizeram me sentir menos só.

  • Faça um esforço para conquistar novos amigos;
  • Entre para um clube;
  • Visite sua comunidade ou centro comunitário e veja o que eles têm para oferecer;
  • Aprenda a usar um computador na biblioteca local;
  • Procure ajuda dos serviços sociais da sua região;
  • Considere a possibilidade de alugar um quarto na sua casa;
  • Use seu telefone com mais frequência para contatar pessoas; não espere que elas procurem você;
  • Procure amigos e familiares com quem você não fala há tempos;
  • Faça amizade com seus vizinhos;
  • Faça um trabalho voluntário se puder.

O texto de Derek fez tanto sucesso que o Conselho da cidade de Manchester divulgou esta ajuda.

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